ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog

ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Lydbog

Lyt Gratis

Ved Bookbeat i 60 dage

Lyt Gratis

Ved Mofibo i 30 dage

Forestil dig at finde hemmeligheden bag dine daglige udfordringer.

ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog giver dig denne indsigt. Med en psykiaters personlige beretning bliver du guidet gennem ADHD’ens verden.

Hvorfor skal jeg høre ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog?

Du skal lytte til ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog, hvis du ønsker en dybere forståelse for ADHD.

Lydbogen henvender sig både til dig med ADHD og til dem omkring dig. Den giver indblik i diagnosen, behandlingsformer og hverdagens udfordringer med ADHD.

Du får værktøjer til at mestre hverdagen og hjælp til at navigere i relationer. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog gratis giver dig mulighed for at lære uden omkostninger. Bliv inspireret af Kristins historie og opdag de positive sider ved ADHD.

Hvad handler ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog om?

I centrum for ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog står Kristin Leers egne oplevelser. Hun er en uddannet psykiater og vidste længe ikke, hvad der lå bag hendes hverdagsudfordringer. Hvorfor havde hun, trods sin akademiske baggrund, svært ved at håndtere dagligdagsopgaver?

Det var først i en alder af 44 år, at hun identificerede sin egen ADHD. Dette blev et vendepunkt for Kristin. Med sin nye viden kunne hun se sin tilværelse i et nyt lys.

Lydbogen deler denne transformation og giver samtidig en dybdegående forståelse af ADHD. Kristin gennemgår både diagnosekriterier og de forskellige behandlingsformer, som er tilgængelige. Hun giver også værdifulde værktøjer til dem, der hver dag kæmper med ADHD’s udfordringer.

Men det stopper ikke her. Kristin går skridtet videre og taler om, hvordan man kan se de positive sider ved ADHD. Hun formidler et håbefuldt budskab om, at med den rette forståelse og de rigtige værktøjer, kan livet med ADHD mestres.

ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet lydbog gratis er en uundværlig ressource, der tilbyder en unik kombination af personlig beretning og faglig indsigt. Tag med på en inspirerende rejse gennem ADHD’ens verden.

Fakta om lydbogen

Forfatter: Kristin Leer
Oplæser: Anne Merete Storm-Olsen
Længde: 6 timer og 12 minutter